MAKARON NISKI IG
świderek 250 g

Opis

MAKARON NISKI IG fussili (świderek) 250 g

Makaron fussili o BARDZO NISKIM indeksie glikemicznym, który:

• JEST ŻÓŁTY – (nie brązowy jak makarony pełnoziarniste)
• SMAKUJE JAK ZWYCZAJNY MAKARON – (nie jak pełnoziarnisty)
• NIE ROZGOTOWUJE SIĘ – gotuj do 7 minut
• INDEKS GLIKEMICZNY 38 – makaron pełnoziarnisty ma IG 55
• SPRAWDZONA RECEPTURA – stworzona przez naukowców z Lubelskiego Uniwersytetu Przyrodniczego
• MAKARON FUSSILI 250g NISKI IG 38 DLA DIABETYKÓW Marka Pol-Mak

DLA KOGO MAKARON NISKI IG 38? To produkt dla wszystkich, a w szczególności:

• DIABETYKÓW
• Węglowodany o niskim indeksie glikemicznym pomagają zachować stabilny poziom cukru we krwi.
• Makaron POLMAK NISKI IG 38 to źródło błonnika, który pomaga kontrolować poziom insuliny/glukozy we krwi.
• SPORTOWCÓW
• Makaron POLMAK NISKI IG 38 zawiera wysoką ilość białka, które pomaga w utrzymaniu masy mięśniowej.
• Kolejną zaletą makaronu jest duża zawartość błonnika, która zapewnia zdrowy układ trawienny i sprawia, że ​​czujesz się lekko.
• ODCHUDZAJĄCYCH SIĘ
• Dbając o linie, nie musisz rezygnować z makaronu podczas stosowania diety. Wysoka zawartości białka w makaronach POLMAK NISKI IG 38, pomaga przedłużyć uczucie sytości, co z kolei pomaga kontrolować masę ciała.
• INSULINOOPORNYCH
• Dzięki określonemu poziomowi indeksu glikemicznego w makaronie POLMAK NISKI IG 38 możesz przewidzieć reakcję organizmu po posiłku.

Wartości odżywcze na 100g (ugotowanego makaronu):

Wartość energetyczna: 626kJ / 149kcal,
Tłuszcz: 2,8g,
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,3g,
Węglowodany: 20g,
w tym cukry: 0,9g,
Błonnik: 5,7g,
Białko: 7,8g,
Sól: 0,02g
MAKARON FUSSILI 250g NISKI IG 38 DLA DIABETYKÓW Stan opakowania oryginalne

Skład:

Mąka durum 67,5%
Mąka łubinowa 20%
Błonnik owsiany 7,5%
Gluten witalny 5%
MĄKA ŁUBINOWA

Obniża indeks i ładunek glikemiczny produktów zasobnych w węglowodany oraz zmniejsza nadciśnienie. Jest bardzo dobrym źródłem białka oraz błonnika pokarmowego, a także doskonałym prebiotykiem, bo stymuluje rozwój korzystnej flory bakteryjnej w świetle jelita grubego. Mąka łubinowa jest bogata w minerały, m.in. żelazo, cynk i magnez.

SEMOLINA (MĄKA DURUM)

Błonnik pokarmowy zawarty w pełnoziarnistej mące z pszenicy durum pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu jelit. Pełne ziarna zbóż spowalniają procesy trawienia i wchłaniania węglowodanów, a także regulują poziom glukozy we krwi i wydzielanie insuliny. Spożywanie pełnego ziarna nie tylko zapobiega otyłości, lecz także pomaga uzyskać szczupłą sylwetkę.

BŁONNIK OWSIANY

Dzięki zawartości beta–glukanów, błonnik owsiany jest cennym źródłem zdrowej, zróżnicowanej diety, a także pomaga w obniżeniu poziomu cholesterolu. Bogactwo rozpuszczalnego oraz nierozpuszczalnego błonnika odgrywa istotną rolę w utrzymaniu prawidłowej perystaltyki jelit.

GLUTEN WITALNY

Gluten witalny sprawia, że makaron po ugotowaniu ma odpowiednią, tak pożądaną jędrną i sprężystą konsystencję. Gluten witalny zwiększa także odporność makaronu na rozgotowanie.

MAKARON FUSSILI 250g NISKI IG 38 DLA DIABETYKÓW Waga 250 g
Sposób przygotowania:

Makaron POLMAK NISKI IG 38 wsyp do wrzącej, osolonej wody (1 litr wody na 100g makaronu). Gotuj przez 7 minut na wolnym ogniu, od czasu do czasu mieszając. Ugotowany makaron odcedź.

Indeks Glikemiczny 38 gwarantowany przy wskazanym czasie (7 minut) i sposobie gotowania. Krótszy czas gotowania może sprawić, że makaron będzie miał niższy IG.

Makaron POLMAK NISKI IG 38 po ugotowaniu w stosunku do makaronu 100% DURUM zawiera w przeliczeniu na 100g:

60% (12g) – MNIEJ WĘGLOWODANÓW
32% – WIĘCEJ BIAŁKA
112% – WIĘCEJ BŁONNIKA
Dla uzyskania efektu zgodnego z oświadczeniami wystarczy porcja 100g makaronu po ugotowaniu dziennie.

CECHY DIETY NISKOGLIKEMICZNEJ:

pomaga w kontrolowaniu wagi poprzez zminimalizowanie skoków cukru i insuliny we krwi
prawidłowy metabolizm zależy od odpowiedniej przemiany węglowodanów
zawiera produkty najmniej przetworzone, z dużą ilością błonnika, który spowalnia wchłanianie cukru i obniża zły cholesterol
duża zawartość błonnika zwiększa uczucie sytości na dłużej, bez podjadania
nieodpowiednie przygotowanie potraw (zbyt długa obróbka termiczna) zwiększa indeks glikemiczny
dieta niski IG nie ogranicza składników odżywczych
produkty o wysokim IG szybciej są trawione, co powoduje wyrzuty insuliny i prowadzi do wydzielania glukagonu oraz większego apetytu

DIETA NISKOGLIKEMICZNA – DLA KOGO?

osoby z cukrzycą typu 1 i 2
osoby z zaburzeniami gospodarki węglowodanowej
osoby pragnące poprawić wygląd swojej sylwetki
dla osób chcących zrzucić zbędne kilogramy
dla osób z zaburzeniami trawienia