Ciecierzyca bio 500g Bio Planet

Czym jest Ciecierzyca Bio Planet 500g?

Ciecierzyca Bio Planet 500g to ekologiczna roślina strączkowa pochodząca z certyfikowanych upraw UE. Należy do grupy nasion bogatych w białko i błonnik, cenionych w kuchni roślinnej. Ziarna po namoczeniu i ugotowaniu zyskują kremową konsystencję oraz delikatny, lekko orzechowy smak. Produkt sprawdza się jako baza wielu dań – od past po sałatki i potrawy jednogarnkowe.

Krótki opis produktu

Marka Bio Planet oferuje ciecierzycę w praktycznym, foliowym opakowaniu o wadze 500 g. Produkt jest w pełni naturalny i nie zawiera sztucznych dodatków ani konserwantów. Widoczny znak ekologiczny UE potwierdza, że ziarna pochodzą z certyfikowanych upraw bez użycia chemii. To propozycja dla osób ceniących zrównoważoną dietę i wartościowe źródło białka roślinnego.

Co wyróżnia ciecierzycę Bio Planet 500g?

100% ekologiczna ciecierzyca z certyfikatem UE

opakowanie foliowe zabezpieczające świeżość

wysoka zawartość białka roślinnego

wysoka zawartość błonnika pokarmowego

niski indeks glikemiczny (IG 30)

możliwość szerokiego zastosowania kulinarnego

Właściwości i korzyści

Ciecierzyca Bio Planet 500g wnosi do menu dodatkowe białko i błonnik, ułatwiając komponowanie pożywnych posiłków. Jej uniwersalność pozwala na wykorzystanie zarówno w daniach na ciepło, jak i na zimno.

Najważniejsze właściwości

produkt ekologiczny z certyfikatem UE

bogactwo białka roślinnego

źródło błonnika pokarmowego

niski indeks glikemiczny

Dla kogo Ciecierzyca Bio Planet 500g?

Produkt sprawdzi się osobom przygotowującym domowy hummus, sałatki czy gulasze jednogarnkowe. Ciecierzyca jest chętnie wybierana przez wegan i wegetarian jako zamiennik białka zwierzęcego. Docenią ją także miłośnicy kuchni śródziemnomorskiej oraz wszyscy, którzy poszukują naturalnych składników do urozmaicenia jadłospisu.

Dlaczego warto wybrać ten produkt?

Naturalny skład bez dodatków i konserwantów gwarantuje czystość produktu z certyfikowanych upraw. Prostota przygotowania pozwala włączyć ciecierzycę do codziennych posiłków, a jej uniwersalność otwiera drzwi do wielu kulinarnych pomysłów. Dzięki wysokiej wartości odżywczej stanowi wartościowy element zbilansowanej diety.

Zastosowanie

Ciecierzyca Bio Planet 500g nadaje się do:

przygotowania hummusu i past

zup i gulaszy jednogarnkowych

sałatek z warzywami i ziołami

kotletów warzywnych i pasztetów

pieczenia na chrupko jako przekąska

Jak stosować / jak używać?

Namocz ziarna przez co najmniej 12 godzin.

Przed gotowaniem dokładnie wypłucz pod bieżącą wodą.

Gotuj w świeżej, nieosolonej wodzie około 60 minut.

Dodaj sól pod koniec gotowania, by ziarna zachowały miękkość.

Upieczone z oliwą i przyprawami sprawdzą się jako chrupiąca przekąska.

Przykładowe zastosowania w praktyce

Zmiksuj ugotowaną ciecierzycę z tahini, czosnkiem i sokiem z cytryny, by uzyskać kremowy hummus.

Przypraw ziarna mieszanką ulubionych ziół i upiecz na chrupko jako zdrową przekąskę.

Dodaj ugotowane ziarna do sałatki z pomidorami, ogórkiem i świeżą pietruszką.

Składniki

ekologiczna ciecierzyca 100%

Alergeny

Może zawierać gluten, orzeszki ziemne, orzechy, sezam, soję

Kraj pochodzenia

Kraj pochodzenia składników: Turcja; Kraj producenta: Polska

Producent

Bio Planet

Masa netto / forma opakowania

Masa: 500g
Opakowanie: plastikowe opakowanie

Tabela wartości odżywczych w 100 g produktu:

Składnik Wartość Wartość energetyczna 1412 kJ / 336 kcal Tłuszcz 6,0 g Kwasy tłuszczowe nasycone 0,6 g Sól 0,06 g Potas 1070 mg Węglowodany 43 g Błonnik 17 g Cukry 11 g Białko 19 g

Ostrzeżenia / przeciwwskazania

Nie stosować w przypadku uczulenia na ciecierzycę, rośliny strączkowe lub którykolwiek ze składników produktu

Warunki przechowywania

Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.