Ciecierzyca bio 500g Bio Planet

13,90 

5 w magazynie

Czym jest Ciecierzyca Bio Planet 500g?

Ciecierzyca Bio Planet 500g to ekologiczna roślina strączkowa pochodząca z certyfikowanych upraw UE. Należy do grupy nasion bogatych w białko i błonnik, cenionych w kuchni roślinnej. Ziarna po namoczeniu i ugotowaniu zyskują kremową konsystencję oraz delikatny, lekko orzechowy smak. Produkt sprawdza się jako baza wielu dań – od past po sałatki i potrawy jednogarnkowe.

Krótki opis produktu

Marka Bio Planet oferuje ciecierzycę w praktycznym, foliowym opakowaniu o wadze 500 g. Produkt jest w pełni naturalny i nie zawiera sztucznych dodatków ani konserwantów. Widoczny znak ekologiczny UE potwierdza, że ziarna pochodzą z certyfikowanych upraw bez użycia chemii. To propozycja dla osób ceniących zrównoważoną dietę i wartościowe źródło białka roślinnego.

Co wyróżnia ciecierzycę Bio Planet 500g?

  • 100% ekologiczna ciecierzyca z certyfikatem UE
  • opakowanie foliowe zabezpieczające świeżość
  • wysoka zawartość białka roślinnego
  • wysoka zawartość błonnika pokarmowego
  • niski indeks glikemiczny (IG 30)
  • możliwość szerokiego zastosowania kulinarnego

Właściwości i korzyści

Ciecierzyca Bio Planet 500g wnosi do menu dodatkowe białko i błonnik, ułatwiając komponowanie pożywnych posiłków. Jej uniwersalność pozwala na wykorzystanie zarówno w daniach na ciepło, jak i na zimno.

Najważniejsze właściwości

  • produkt ekologiczny z certyfikatem UE
  • bogactwo białka roślinnego
  • źródło błonnika pokarmowego
  • niski indeks glikemiczny

Dla kogo Ciecierzyca Bio Planet 500g?

Produkt sprawdzi się osobom przygotowującym domowy hummus, sałatki czy gulasze jednogarnkowe. Ciecierzyca jest chętnie wybierana przez wegan i wegetarian jako zamiennik białka zwierzęcego. Docenią ją także miłośnicy kuchni śródziemnomorskiej oraz wszyscy, którzy poszukują naturalnych składników do urozmaicenia jadłospisu.

Dlaczego warto wybrać ten produkt?

Naturalny skład bez dodatków i konserwantów gwarantuje czystość produktu z certyfikowanych upraw. Prostota przygotowania pozwala włączyć ciecierzycę do codziennych posiłków, a jej uniwersalność otwiera drzwi do wielu kulinarnych pomysłów. Dzięki wysokiej wartości odżywczej stanowi wartościowy element zbilansowanej diety.

Zastosowanie

Ciecierzyca Bio Planet 500g nadaje się do:

  • przygotowania hummusu i past
  • zup i gulaszy jednogarnkowych
  • sałatek z warzywami i ziołami
  • kotletów warzywnych i pasztetów
  • pieczenia na chrupko jako przekąska

Jak stosować / jak używać?

  • Namocz ziarna przez co najmniej 12 godzin.
  • Przed gotowaniem dokładnie wypłucz pod bieżącą wodą.
  • Gotuj w świeżej, nieosolonej wodzie około 60 minut.
  • Dodaj sól pod koniec gotowania, by ziarna zachowały miękkość.
  • Upieczone z oliwą i przyprawami sprawdzą się jako chrupiąca przekąska.

Przykładowe zastosowania w praktyce

  1. Zmiksuj ugotowaną ciecierzycę z tahini, czosnkiem i sokiem z cytryny, by uzyskać kremowy hummus.
  2. Przypraw ziarna mieszanką ulubionych ziół i upiecz na chrupko jako zdrową przekąskę.
  3. Dodaj ugotowane ziarna do sałatki z pomidorami, ogórkiem i świeżą pietruszką.

Składniki

ekologiczna ciecierzyca 100%

Producent

Bio Planet

Masa netto / forma opakowania

Masa netto: 500g

Opakowanie: opakowanie foliowe

Tabela wartości odżywczych w 100 g

Składnik Wartość
Wartość energetyczna 1412 kJ / 336 kcal
Tłuszcz 6,0 g
Kwasy tłuszczowe nasycone 0,6 g
Sól 0,06 g
Potas 1070 mg
Węglowodany 43 g
Błonnik 17 g
Cukry 11 g
Białko 19 g

Warunki przechowywania

Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

Informacje dodatkowe

waga

500g

skład

ekologiczna ciecierzyca 100%

wartość odżywcza w 100g

WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Wartość energetyczna 1412 kJ/336 kcal
Tłuszcz 6,0 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,6 g
Węglowodany 43 g
w tym cukry 11 g
Błonnik 17 g
Białko 19 g
Sól 0,06

Inni kupili również